OPC – ein Mittel im Kampf gegen die Todesursache Nummer Eins?

OPC, ausgeschrieben Oligomere Proanthocyanidine, gehört zu den sekundären Pflanzenstoffen. In der Natur kommt OPC in vielen Pflanzen vor und ist vor allem für seine stark antioxidative Wirkung bekannt. Es ist zudem ein “Super-Antioxidans” und kann andere Antioxidantien wie Vitamin C nach Verbrauch wieder regenerieren. Oft wird OPC mit Traubenkernextrakt gleichgesetzt, was nicht ganz stimmt. OPC ist ein Bestandteil von Traubenkernextrakt, kommt aber auch in vielen anderen pflanzlichen Lebensmitteln vor.  

Herz-Kreislauferkrankungen, genauer die ischämische oder koronare Herzkrankheit, stellen die häufigste Todesursache weltweit dar. Die Erkrankung der Herzkranzgefäße ist meist eine Folge von Arteriosklerose und scheint lt. derzeitigem Wissensstand vieler Kardiologen mit Ablagerungen von oxidiertem LDL-Cholesterin in den Blutgefäßen in Verbindung zu stehen. Durch die ablagerungsbedingte Verengung der Gefäße verschlechtere sich die Durchblutung, wodurch Bluthochdruck entstehe.  

Durch die stark antioxidativen Eigenschaften von OPC wird diese Oxidation verhindert bzw. aufgelöst, die Blutgefäße erweitern sich wieder. Somit verbessert sich die Durchblutung und der Blutdruck kann sinken.  

In einer RCT-Studie (Goldstandard unter den Studien) konnte an japanischen Männern und Frauen mit Bluthochdruck im Alter zwischen 40 und 64 Jahren, eine Verbesserung der Gefäßelastizität und des Blutdrucks nach einer Behandlung mit OPC-reichem Traubenkernextrakt festgestellt werden. Die Teilnehmenden wurden nach dem Zufallsprinzip in drei Gruppen eingeteilt: eine Placebogruppe, die Tabletten ohne Wirkstoff erhielt, eine Gruppe, die 200 mg/Tag eines Traubenkernextrakts mit Proanthocyanidinen erhielt, und eine Gruppe, die 400 mg/Tag desselben Extrakts erhielt. In der Gruppe mit der höheren Dosis sank der systolische Blutdruck signifikant um durchschnittlich 13,1 mmHg und der diastolische Blutdruck um 6,5 mmHg. In der Niedrigdosisgruppe gab es keine signifikanten Unterschiede bei den kardiovaskulären Parametern, ebenso wenig wie in der Placebogruppe [1]. Besonders hervorzuheben ist das Ausbleiben von Nebenwirkungen.  

Eine Metaanalyse randomisierter kontrollierter Studien am Menschen aus dem Jahr 2011 zeigte ebenfalls eine signifikante Senkung des systolischen Blutdrucks und der Herzfrequenz unter der Gabe von Traubenkernextrakt [2].   

Fazit: 

OPC ist ein wirksames Hilfsmittel in der Vorbeugung und Behandlung von Herz-Kreislauferkrankungen. Aufgrund der sehr geringen und seltenen Nebenwirkungen ist der Einsatz von OPC mit seinem vielfältigen Wirkungsspektrum, nicht zur bei Herz-Kreislauferkrankungen, sehr zu empfehlen. Erfahren Sie weitere gesundheitsförderliche Einsatzgebiete des starken Antioxidans OPC in unserem neuen Artikel.