News

Grüner Tee – das Allheilmittel?

Von |2025-05-28T23:36:25+02:0029. Mai 2025|Kategorien: Ernährung|Tags: , , |

Ob als cremiger Matcha-Latte, süße Matcha-Schokolade, erfrischendes Matcha-Eis oder belebende grüne Gesichtsmaske - Grüner Tee ist heute allgegenwärtig und gilt längst als Symbol für Gesundheit und modernen Lifestyle. Doch [...]

Weniger Zucker, mehr Gesundheit – warum die ersten 1000 Tage eines Menschen zählen

Von |2025-04-24T10:55:11+02:0024. April 2025|Kategorien: Baby- & Kleinkindernährung, Ernährung, Ernährung in der Schwangerschaft, Zucker|Tags: , , , , , |

Zucker ist mehr als nur eine süße Versuchung – er kann langfristige Spuren hinterlassen. Neue Forschungsergebnisse zeigen eindrücklich: Eine zuckerarme Ernährung in den ersten 1000 Lebenstagen kann das Risiko [...]

Ratgeber Antientzündliche Ernährung – Die Anti-Entzündungsformel jetzt als Komplettdokument downloaden und Gutes tun!

Von |2025-03-25T20:25:13+01:0027. März 2025|Kategorien: Antientzündliche Ernährung, Ernährung|Tags: , |

In den letzten Wochen erschien die Newsletteserie „Die Anti-Entzündungsformel“. Sie zeigte auf, welche konkreten Einflussmöglichkeiten Sie auf die Vermeidung und Heilung von Entzündungen haben. Wir haben die Inhalte für [...]

Die Anti-Entzündungsformel: In Therapie & Prävention

Von |2025-01-22T09:32:31+01:0023. Januar 2025|Kategorien: Antientzündliche Ernährung, Ernährung|Tags: , , , , , , , , , |

Aktuelle Studien zeigen, dass eine Ernährung reich an antientzündlichen Lebensmitteln langfristig das Risiko für chronische Krankheiten reduziert. Z.B. fand eine Studie aus dem Jahr 2022 heraus, dass Menschen, die [...]

Die Anti-Entzündungsformel: A.D.A.M. = Der Ernährungscode gegen Entzündungen?

Von |2025-01-02T20:46:19+01:002. Januar 2025|Kategorien: Antientzündliche Ernährung, Ernährung|Tags: , , , |

Die A.D.A.M. Diät (All Dietary Anti-inflammatory Means), nach Prof. Dr. med. Olaf Adam, basiert auf einer Kombination von entzündungshemmenden Lebensmitteln und einem aktiven Lebensstil zur Reduktion von Entzündungen und [...]

Erythrit und Xylit: Die gesunden Alternativen zu Zucker?

Von |2024-12-12T08:09:20+01:0012. Dezember 2024|Kategorien: Ernährung|Tags: , , , , , , |

Zur Weihnachtszeit sind verlockenden Leckereien wie Kokosmakronen, Lebkuchen und Vanillekipferl kaum zu widerstehen. Doch wir Naschkatzen wissen: Zu viel davon und schon schlagen die Kilos auf der Waage zu. [...]

Die Anti-Entzündungsformel: Entzündungshemmer auf dem Teller

Von |2024-11-13T10:05:21+01:0014. November 2024|Kategorien: Unkategorisiert|

Eine antientzündliche Ernährung konzentriert sich auf den Verzehr von Lebensmitteln, die entzündungshemmende Eigenschaften haben und somit zur Reduktion von Entzündungen im Körper beitragen. Gleichzeitig ist die Vermeidung oder mindestens [...]

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