α-Liponsäure – die heilende Fettsäure

Den Begriff „Fettsäuren“ kennen Sie sicher. Es sind Säuren, die das Fett aufbauen, das wir dann über Lebensmittel wie Öl, Butter oder Nüsse aufnehmen. Heute sprechen wir von einer besonderen Fettsäure, der α-Liponsäure. Sie kommt in Pflanzen, Tieren und im Menschen vor. Beim Menschen wirkt sie vor allem als Antioxidanz. Aufgrund dieser Eigenschaften hat α-Liponsäure einen positiven Einfluss auf den Verlauf vieler Krankheiten wie Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nierenerkrankungen, Alzheimer, Parkinson, Multiple Sklerose und Unfruchtbarkeit.

Studien konnten die heilende Wirkung der Fettsäure bestätigen. α-Liponsäure ist in der Lage, das Wachstum von Krebszellen zu hemmen oder das Wachstum von Nervenzellen zu begünstigen. Letzteres verlangsamt den kognitiven und funktionellen Abbau bei Patienten mit Alzheimer oder Parkinson. α-Liponsäure sensibilisert den Insulinspiegel und senkt den Glukose- und Lipidspiegel bei Diabetikern. Die Fettsäure verändert auch das Blutfettprofil und kann so Herz-Kreislauf-Erkrankungen entgegenwirken. Sie beeinflusst auch die Unfruchtbarkeit bei Männern und Frauen, indem sie die Konzentration und Beweglichkeit der Spermien erhöht oder den Menstruationszyklus beim polyzytischen Syndrom normalisiert.  

Die Fettsäure wird vom menschlichen Körper selbst synthetisiert. Zusätzlich kann sie über pflanzliche und tierische Lebensmittel oder als Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden. Die empfohlene Tagesdosis liegt zwischen 300 und 600 mg. Eine Einnahme von 2400 mg α-Liponsäure ist bei Erwachsenen ohne schwerwiegende Nebenwirkungen verlaufen. Bei Überdosierung können jedoch Hautausschlag, Juckreiz, Schwindel, Durchfall oder Erbrechen auftreten. 

Fazit: 

α-Liponsäure hat durchaus heilende Eigenschaften und ist in der Lage, den Verlauf bestimmter Erkrankungen positiv zu beeinflussen. Sie ist jedoch kein Allheilmittel und sollte mit Bedacht supplementiert werden. Dosierungsempfehlungen sollten beachtet und mit dem behandelnden Arzt besprochen werden. Mehr Informationen über die Fettsäure finden Sie in diesem Artikel.